ビリーズブートキャンプ ４５回目 基本

今日も汗が流れ出まくり。健康な証拠ですね。でも、風邪気味だったりする。
おかげで夜に爆睡できています。
でも、ご飯を冷蔵庫に入れるまでの体力は残しておきたい。
翌日まで放置すると痛むんですよねえ。
昼夜逆転を諦めた翌日の9/19から何故か朝方になっています（笑）
不思議なもんですね。